【スマホ世代の深刻な問題】

現代人の生活にスマートフォンやパソコンは欠かせません。
しかし、この便利なデジタル機器が私たちの体に大きな負担をかけていることをご存知でしょうか。
長時間の画面注視により、首や肩、肩甲骨まわりの筋肉が常に緊張状態になります。
いわゆる『ストレートネック』や『スマホ首』と呼ばれる症状に悩む人が急激に増えています。
リモートワークの普及により、この傾向はさらに加速しました。
自宅での作業環境は必ずしも体に優しいとは限りません。